News / Spiritualismus

Irgendwann trifft sie jeden, die Phase der Selbstfindung. Es ist ein herausfordernder Weg des Abenteuers. Unser Antrieb ist dabei die Neugier. Wer bin ich? Kenne ich mich wirklich? Bin ich das, was ich denke? Was ist mein wahres Ich?

Sich selbst kennenzulernen, ist nichts für Weicheier. Wer sein wahres Ich spüren will, muss stark sein. Sehr stark. Denn wer sein wahres Ich kennenlernen will, entdeckt Seiten an sich, die ihm oder ihr noch nicht bewusst sind. Wenn das wahre Ich zum Vorschein kommt, fällt Licht auf die Dinge, die jahrelang begraben und unterdrückt wurden. Wenn die Leichen aus dem Keller geholt werden, braucht man Mut. Mut zum Hinschauen.

Wenn das Unterdrückte nach oben kommt, haben wir die Möglichkeit zum Heilen und Verarbeiten. Wir können die offenen Kapitel abschließen. Dass das kein Ausflug zum Ponyhof wird, ist klar. Wir müssen erst durch die Dunkelheit, wenn wir ins warme Licht der Reinheit wollen.

Damit wir uns selbst kennenlernen können, müssen wir unsere Aufmerksamkeit auf uns selbst legen. Der Normalfall in der heutigen Zeit ist, dass die Menschen durch Konsumieren ihre Aufmerksamkeit den ganzen Tag nach außen richten: Essen, Arbeiten, Fernsehschauen, Musikhören, Konversationen. Wenn wir uns selbst finden wollen, müssen wir diese Aufmerksamkeit wieder von Außen nach Innen richten. Und das kann ziemlich ungewohnt sein.

Stell dir ein Leben ohne Fernseher, Musik, Zeitung und Buch vor - wie fühlt sich das an? Du meinst, das könnte langweilig werden? Vielleicht entsteht Langeweile nur, weil dein Verstand es gelernt hat, ständig beschäftigt zu sein. Vielleicht kann er stattdessen aus der Stille heraus lernen, dich wahrzunehmen, so wie du wirklich bist.

FOTO: BRIANEMILLERBOOKS.COM

Wenn du dich selbst finden willst, nur Mut. Probiere, ob du stark genug bist. Wir betrachten nun verschiedene Arten der Ablenkung, die uns von unserem wahren Ich fernhalten. Wenn wir die Ablenkung im Außen verringern, machen wir den Weg zu unserem wahren Ich frei.

Als erstes brauchst du für die Reise nach innen einen Zeitraum, in dem du bestimmte Regeln einhältst. Je länger du diesen Zeitraum wählst, desto tiefer kannst du in dich kehren und dich besser kennenlernen. Wähle einen Zeitraum von mindestens 1-2 Wochen. Du kannst dieses Experiment jedoch auch auf unbestimmte Zeit führen.

Um dich selbst kennenzulernen, brauchst du einen reinen Geist. Dein Geist wird z.B. mit Drogen benebelt. Deshalb gilt: Keine Drogen. Keine Zigaretten, kein Alkohol, kein Koffein in Form von Tee, Kaffee und Energydrinks. Verzichte auf Zucker. Keine süßen Getränke und Süßigkeiten. Wenn du Zucker brauchst, esse Obst. Verzichte auf Fleisch, so weit es geht. Das heutige Fleisch ist voll mit Medikamenten und enthält Stress- und Angsthormone durch die Tötung der Tiere. Fleischverzicht befreit dich von einem möglichen Angstschleier, der deine Seele umhüllt.