Vijesti / Karma i Bioenergija

Riječ akupresura dolazi od latinskih riječi acus – igla i pressus – pritisak. Potječe iz kineske tradicionalne medicine, a naziva se još točkasta masaža. Sastoji se od pritiskanja i lagane masaže prstima ili šakama na određene točke na tijelu.

Akupresurne točke za probavne smetnje

Između kostiju palca i kažiprsta, s unutarnje strane dlana, nalazi se područje povezano sa želucem. Lako ga je odrediti i na stopalu - budući da se želudac nalazi u sredini trupa i točka za njega nalazi se na sredini stopala. Redovitim tretiranjem ovih točaka riješit ćete se svih želučanih tegoba, poput pojačanog lučenja želučane kiseline, plinova, spore probave. No kako bi učinak bio maksimalan, zapamtite da ne biste trebali stiskati odmah nakon obroka.

Točke koje ublažavaju napetost i išijas

Koliko često ste napeti i želite da postoji magična točka na tijelu čijim bi pritiskom ta napetost nestala? Radosna vijest za vas - ta točka uistinu postoji! Nalazi se na korijenu srednjeg nožnog prsta. Često je zanemaruju i oni kojima je navika izmasirati cijelo stopalo. Važna je jer, osim što uklanja mentalnu napetost, njezinom aktivacijom poboljšavamo i rad išijasnog živca koji je često slabije prokrvljen, uglavnom zbog slabog kretanja.