Vijesti / Ozdravljenje

TAI CHI CHUAN

Chen style

Chen style
Podijeli
FacebookGoogle plusLinkedInStumbleuponTwitter

FOTOGRAFIJA: 5TAICHI8.COM

wudangshan.hr1.10.2016

Chiang fa ključna je osoba u povijesti taijiquana kakvog danas uglavnom poznajemo. Vjeruje se da je upravo on bio osoba koji je donio učenje Chang San-fenga u Chenjiagou (selo obitelji Chen).

Naime priča govori da je Chiang fa na jednom proputovanju prošao kroz Chen selo i tamo vidio stanovnike kako vježbaju svoj obiteljski stil i na to se glasno nasmijao što je izazvalo stanovnike da ga napadnu. Pošto ih je svladao s lakoćom jedan od seoskih poglavara (Chen Chang- xin) zamolio ga je za poduku. Chen obitelj bila je poznata više generacija po svojoj vještini Pao chui (topovski udarac). Ta vještina vukla je svoje korijene iz hrama Šaolin koji je smješten relativno blizu Chen selu. Ta vještina sastojala se od 5 formi od kojih su kasnije ostale samo dvije. S obzirom na Chiang fa-ovo učenje vjeruje se da je Chen Chang- xin (14. generacija) transformirao prijašnju vještinu u mekšu unutarnju vještinu, jer se tek nakon njega ova vještina i počinje smatrati unutarnjom.

Postoji još jedna teorija da je Chen stil stvorio Chen Wang- ting (9. generacija). On je bio general i imao je veliko iskustvo u borilačkim vještinama. Nakon umirovljenja vratio se u Chen selo i stvorio borilačku vještinu koja će se prenositi sve do 14. generacije. Za ovu teoriju danas baš nema puno dokaza te postoji mogućnost da je Chen Wan-ting stvorio vještinu (pao chui obitelji Chen) koja je imala svoje korijene u šaolinskom kung fu-u ali da to nije bio taijiquan. Nakon Chen Chang- xin-a ostaje nam sistem koji ima odlike unutarnjih stilova i taj se sistem naziva Chen taiji lao jia. Lao jia se smatra osnovom tai chi treninga u Chen selu. Sastoji se od dviju golorukih formi koje se nazivaju Yi Lu i Er Lu te formi s oružjem i vježbe guranja ruku. Odlike yi lu forme su "mekani" pokreti s tu i tamo kojim explozivnim pokretom (fa jing).

FOTOGRAFIJA: 5TAICHI8.COM

Za razliku od te forme Er lu (znana i kao pao chui) je prilično "tvrda" jer je većina pokreta eksplozivna s puno kretanja i skokova. Postoji još par sistema koji su proizašli Iz Lao jia-e. To su: Xiao jia koju je kreirao Chen You- ben (14. generacija).Chen You- ben je eliminirao neke teške pokrete kao što su skokovi i fa jing. Xin jia koju je kreirao Chen Fake (17. generacija). Xin jia je puno dinamičnija i eksplozivnija od Lao jia-e. I Xin jia i Xioa jia se sastoje od dviju golorukih formi (yi lu i er lu). Danas postoje i mnoge skraćene verzije tih sistema koje su stvorene da omoguće lakše učenje tradicionalnih formi. Neke od najpoznatijih su 36 i 56 pokreta od Kan Gui -xianga, 24 i 48 pokreta Feng Zhi- qianga te 38 pokreta Chen Xiaowanga trenutnog nasljednika Chen stila.

OSTALI ČLANCI

Proljetni umor

OZDRAVLJENJE

Proljetni umor

Bolujete li od proljetnog umora? Najlakše se boriti – pravilnim namirnicama. Vratite energiju uspješno uz pomoć hrane!

Namjene ljekovitog bilja

OZDRAVLJENJE

Namjene ljekovitog bilja

Bilje ublažava simptome mnogih fizičkih i mentalnih bolesti, no s njihovom pripremom treba biti vrlo oprezan. Možete ga piti u čaju, raditi tinkture, obloge ili kupke. Pročitajte naše savjete i liječite svoje tegobe na prirodan način.

Yang style

TAI CHI CHUAN

Yang style

Danas najpopularniji stil taijiquana, osnovao je Yang Lu-chan (1799-1872). Čuvši za vještinu majstora Chen Chang-xin iz sela Chenjiagou, Yang Lu-chan zaputio se u selo da bi postao njegov učenik.

STARIJI ČLANCI

NAJNOVIJA AŽURIRANJA FORUMA

POPULARNI ČLANCI

Registrujte se